外国人不能接受的皮蛋是咱们大爱的凉拌菜夏天拌豆腐特别爽

时间:2019-09-08  点击次数:   

  皮蛋作为外国人最不能接受的中国黑暗料理之一,与豆腐搭配,相得益彰,软糯丝滑。加上肉松,自上而下舀一勺送入口中,伴随着肉松的酥香,层层食物与味蕾相撞,美妙无比,作为开胃小菜很不错。这道食谱中,皮蛋和内酯豆腐都含有丰富的蛋白质。蛋白质分布在身体的每一个细胞中,是保证人体机能正常运转必需的营养物质。皮蛋里胆固醇和钠含量不少,肉松热量较高,这两种食物都不适合吃得过多。448kjcom开奖直播十个有八个人都是手脚冰冷的

  食材用料:皮蛋100g、肉松10g、内酯豆腐350g、香葱末5g、蒜末3g、姜末3g、生抽1汤匙、陈醋1汤匙、蚝油1茶匙、白糖1/2茶匙、香油1/2茶匙

  2.内酯豆腐脱模:在外包装底部一角用厨房剪刀剪开一个口,使空气进入,顺着盒内壁用刀轻划一圈,就可以将豆腐完整地倒扣在盘子里。

  3.注意淋汁是倒在皮蛋和豆腐上的,不要淋在肉松上,到如今的动辄“唱衰”,精英网香港会开奖结果   ,否则肉松会过咸,影响口感。


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